Doutor Feshtali, sabemos que os períodos de gravidez são divididos em três períodos de três meses, três meses e os últimos três meses.
Diz-se que os primeiros três meses e os últimos três meses são geralmente os mais difíceis para as mulheres. Exatamente.
Se uma mulher estiver nos primeiros três meses de gravidez e sua náusea for grave, ela não deve jejuar.
Estes três meses são precisamente quando descobrimos a gravidez.
E durante a primeira visita ao médico para descobrir a gravidez, devemos verificar se não há doenças pré-existentes.
Por exemplo, se a mulher tinha diabetes antes.
Se ela tem um problema renal, essas são doenças crônicas.
Que aumentam a pressão sanguínea, afetam os rins e podem ser carregadas pelas mulheres.
Existem doenças que devemos descobrir nestes primeiros três meses.
Que geralmente impedem o jejum.
A gravidez, nos primeiros três meses, muda o estado da mulher.
O débito cardíaco aumenta, suas necessidades aumentam.
E ao mesmo tempo, falamos sobre náuseas, então os vômitos se tornam mais frequentes.
Pode haver náuseas. Tontura. Pode-se ter tonturas.
Então, o que dizemos depende da capacidade da mulher.
Se ela pode jejuar sem ter problemas com vômitos, então ela pode jejuar sem nenhum problema.
Como dizemos a todas as mulheres, o feto pega o que precisa.
O que precisa. Ele pega seu direito.
E deixa a mulher em segundo lugar.
Não há medo pelo feto, o medo é principalmente pela saúde dela e suas capacidades.
Sua capacidade de suportar.
Obviamente, se os vômitos ocorrerem frequentemente, é impossível jejuar.
Porque se ela vomita, ela quebra o jejum e ao mesmo tempo, corre o risco de desidratar.
Ela corre o risco de desidratar.
É de fato um problema se desidratar, especialmente porque este é o momento em que ela precisa comer bem.
Este é quando ela está construindo sua saúde.
Mas se ela tem capacidade de jejuar, o que aconselhamos é jejuar à noite, ou seja, durante este período.
Do iftar ao suhoor.
Ela deve dividir suas refeições, em vez de comer tudo de uma vez.
Na verdade, se ela comer tudo de uma vez, os riscos de vômitos aumentam e os problemas digestivos se tornam mais frequentes.
Porque durante a gravidez, a digestão pode se tornar mais difícil.
Porque o hormônio da gravidez tende a relaxar os músculos dos intestinos.
Ele também age relaxando nossa circulação sanguínea, o que retarda todos os processos.
Isso significa que o funcionamento dos intestinos, normalmente essencial para a digestão, se torna menos eficaz.
Portanto, recomendamos fortemente dividir a ingestão de alimentos dela.
Ela deve evitar comer tudo de uma vez e se hidratar suficientemente durante este período.
E comer alimentos ricos em proteínas.
E aqueles que contêm açúcares lentos.
Aqueles de que ela precisará depois do amanhecer.
Os últimos três meses para uma mulher, e também os últimos três meses.
Especialmente o último mês, mas mesmo aos 7 ou 8 meses, é normal. A maioria pode jejuar sem nenhum problema.
Mas no último mês, o feto cresce repentinamente.
A barriga aumenta repentinamente de tamanho.
Assim, o aumento do tamanho do útero exerce pressão sobre os intestinos.
Portanto, a digestão se torna difícil e algumas mulheres começam a sentir mais náuseas à medida que se aproximam do parto.
A pressão da gravidez sobre as veias resulta em baixa pressão sanguínea.
Temos as veias dorsais que garantem a circulação sanguínea por todo o corpo.
Então, a pressão exercida pelo útero com o feto nos afeta e causa baixa pressão sanguínea.
Isso significa que a mulher precisa descansar e se alimentar adequadamente, tornando o jejum difícil para ela.
Mas depende da capacidade dela.
Por exemplo, para as mulheres, recomendamos que elas jejuem um dia e se abstenham no dia seguinte, dependendo da situação delas.
Por exemplo, elas devem ouvir o corpo delas. Se se sentirem cansadas ou exaustas, devem parar. Absolutamente.
As mulheres que amamentam jejuam ou não?
Para amamentar, geralmente aconselhamos as mulheres a não jejuar porque a situação é diferente.
De fato, para a amamentação, os requisitos nutricionais são muito altos, especialmente no caso da amamentação exclusiva de 100%.
Amamentação exclusiva de 100% significa que o bebê precisa ser amamentado a cada duas horas.
Exatamente. Isso mesmo, a amamentação exclusiva requer quase alimentar a cada duas horas.
Isso implica mais esforço e indica que as necessidades nutricionais são mais significativas.
Os requisitos de água são aumentados, tornando o jejum difícil durante a amamentação.
De fato, a maioria das mulheres que jejuam durante a amamentação nota uma diminuição na produção de leite.
O leite diminui porque a produção, que deve ser constante ao longo do dia, é afetada.
Portanto, é essencial comer bem para manter a produção de leite e garantir sua continuidade.
E ter a energia e capacidade necessárias.
De fato, como mencionamos ao discutir os últimos três meses, é importante não esquecer as possíveis doenças que podem ocorrer após 5 ou 6 meses de gravidez.
Como hipertensão, diabetes gestacional também aparece durante este período.
Portanto, esses casos precisam ser tratados de forma diferente.